טיפול קוגניטיבי-התנהגותי CBT בתל אביב

 

טיפול קוגניטיבי-התנהגותי CBT בתל אביב: הדרך המוכחת לשינוי משמעותי

בעיר ללא הפסקה, שבה הקצב מהיר והלחצים לא פוסקים, רבים מחפשים פתרון טיפולי שיהיה גם עמוק וגם פרקטי. טיפול קוגניטיבי-התנהגותי CBT בתל אביב הוא המענה המדויק לצורך הזה. בניגוד לטיפולים פסיכולוגיים מסורתיים שעלולים להימשך שנים, טיפול קוגניטיבי-התנהגותי CBT בתל אביב מתמקד ב"כאן ועכשיו". השיטה מבוססת על ההבנה שהמחשבות שלנו (קוגניציה) משפיעות על הרגשות שלנו, ואלו מניעות את המעשים שלנו (התנהגות). במהלך טיפול קוגניטיבי-התנהגותי CBT בתל אביב, המטופל לומד לזהות "עיוותי חשיבה" – אותן פרשנויות שליליות ואוטומטיות שגורמות לו סבל. באמצעות טיפול קוגניטיבי-התנהגותי CBT בתל אביב, אנו מחליפים את המחשבות המעכבות באמונות מקדמות, מה שמוביל לשיפור מיידי באיכות החיים.

הקליניקה שלנו מציעה טיפול קוגניטיבי-התנהגותי CBT בתל אביב לטיפול במגוון רחב של קשיים: חרדות, דיכאון, פוביות ספציפיות, קשיים בערך העצמי והפרעות אכילה. היתרון הגדול של טיפול קוגניטיבי-התנהגותי CBT בתל אביב הוא שהמטופל מקבל "שיעורי בית" – כלים יישומיים לתרגול בין המפגשים, מה שהופך אותו למטפל של עצמו בטווח הארוך. הדינמיקה האורבנית דורשת מאיתנו חוסן נפשי, וטיפול קוגניטיבי-התנהגותי CBT בתל אביב מעניק בדיוק את זה. אם אתם מחפשים טיפול מבוסס ראיות (Evidence-based) שתוצאותיו נמדדות בשטח, טיפול קוגניטיבי-התנהגותי CBT בתל אביב הוא הבחירה הנכונה. בואו לעבור תהליך ממוקד, מכיל ומקצועי שיעניק לכם את החופש להיות מי שאתם באמת רוצים להיות.

תגובות

הוסף רשומת תגובה

פוסטים פופולריים מהבלוג הזה

מופע הנצחה מוזיקלי של קהילת הנובה בפארק הירקון 27/6

תמונה
     We will dance  again. מופע הנצחה   מוזיקלי של קהילת הנובה  בפארק הירקון 27/6 מיטב אומני ישראל יתאחדו על במה אחת, בתאריך 27.6, במפגן מוזיקלי, שמטרתו קריאה להשבת החטופים, הנצחת  הקורבנות   בנובה , וגיוס כספים למטרות שיקום שורדי הפסטיבל ומשפחות הנרצחים. ה אומנים שיופיעו לפי סדר הא"ב: אסף אמדורסקי, בניה ברבי, ברי סחרוף, ג'ירפות, היהודים - אורית שחף ותום  פטרובר , הדג נחש, התקווה 6, זהבה בן ,כנסיית השכל,   מ א רינה   מקסימ י ליאן ,  מוש בן ארי, נגה ארז, נינט טייב ושבק"ס. אומנים אלקטרונים: Astral Projection, Artifex, Animato, Astrix  Bliss, Captain Hook, California sunshine, Darwish, Eitan Riter, Gorovich Kobi, Moonclipse, Outsiders, Petra, Rising Dust, Ritmo, Rocky Tilbor, Vini vici, Volcano On Mars, Sasi. אומני ישראל יבצעו שירים מוכרים בעיבודים אלקטרוניים ובנוסף ישולבו קטעי טראנס מרפרטואר של אומני הנובה. הפרויקט יציג ליינאפ מוזיקלי משובח ומרגש, תוך יצירת ערב אחד שכולו מסר אחדות, עוצמה ותקווה. בפארק ישולבו מתחמי ...
המשך לקרוא

פוד טראק איטלקי

  פוד טראק איטלקי פוד טראק איטלקי הוא חוויית אוכל ייחודית המשלבת אוכל רחוב איטלקי אותנטי עם ניידות ונגישות. ניתן למצוא בפוד טראק מאכלים כמו פיצות בעבודת יד, פסטות טריות, פוקצ'ות, ארנצ'יני וטירמיסו, כולם מוכנים מחומרי גלם איכותיים וטריים. הפוד טראק מתאים לאירועים פרטיים, חתונות, פסטיבלים ושווקים, ומציע חוויית אוכל בלתי נשכחת תוך כדי מתן שירות מהיר ומקצועי.
המשך לקרוא

סדנאות ליצירת סבונים טבעיים

  סדנאות ליצירת סבונים טבעיים סדנאות ליצירת סבונים טבעיים הן פעילות פנאי, יצירה ולימוד פופולרית המושכת קהל המחפש מוצרים בריאים וידידותיים לסביבה, וכן חוויה מפתחת. במהלך הסדנה המשתתפים לומדים את עקרונות הרוקחות הטבעית, הכימיה הבסיסית של הסבון (תהליך הסיבון) ואת השימוש בשמנים צמחיים (כמו שמן זית, קוקוס או שיאה), צמחי מרפא ושמנים אתריים. המשתתפים מייצרים בעצמם סבונים מותאמים אישית לצרכי העור שלהם, תוך שהם נחשפים ליתרונות הבריאותיים של חומרי גלם טהורים והימנעות מכימיקלים וחומרי ניקוי קשים המצויים בסבונים תעשייתיים.
המשך לקרוא